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Als Mann den Bauch effektiv und schnell loswerden und gleichzeitig fitter im Alltag fühlen.

Ohne einschränkende Diäten oder täglich ins Fitnessstudio gehen zu müssen.

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DEIN PERSÖNLICHES ZIEL IST MIR WICHTIG.

Du willst endlich einen flachen Bauch, insgesamt dich wieder wohl im Körper fühlen und deine Fitness verbessern?

Genau darauf habe ich mich seit 2019 spezialisiert und ausgebildet. 

  • Mit voller Motivation, nachhaltig deine Ernährung umstellen und Muskulatur aufbauen

  • Individuell und maßgeschneidert auf dich, deinen Stoffwechsel und deinen Alltag

  • Mehr Energie und Lebensfreude durch einen fitten und attraktiveren Körper

  • Auch für Männer "späteren" Alter möglich

Das Ziel? Gemeinsam machen wir uns auf den Weg, dass du endlich den Körper erreichst den du dir wünscht und nie wieder in alte, schlechte Gewohnheiten fällst.

Vorteile für dich

  • Passgenaue Strategie für deinen individuellen Alltag

  • Du bist stets motiviert durch schnelle erste Ergebnisse und engen Kontakt mit mir

  • Du hast 100% Klarheit was du tun solltest, um deine Ziele zu erreichen​

  • Du bist nicht alleine: Dein Ziel haben wahrscheinlich schon Zahlreiche meiner Kunden erreicht


Mögliche Nachteile

  • Das Ganze geht nicht von jetzt auf gleich. Und auch nicht ohne Arbeit ...

  • Du wirst dich in manchen Lebensbereichen umstellen müssen

Doch am Ende wirst Du stolz auf dich und den Weg den du gegangen bist sein.

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ECHTE MENSCHEN MIT ECHTEN ERGEBNISSEN.
DAS SAGEN EINIGE MEINER ERFOLGREICHEN KLIENTEN.

Gabriel‘s Trainingsmethoden sind einfach wahnsinnig effizient und leicht umzusetzen. Die Resultate lassen sich sehen und er hat ein Hammer-Background-Wissen bezüglich Metabolismus und Anatomie/Physiologie!
Dazu kommen seine Ernährungstipps, also alles in allem ein perfekt geschnürtes Paket!


Wichtig ist mir vor allem, dass ich mir in meinem Alter (fast 53) schonend, aber mit gutem Output trainiere, mir also nicht die Gelenke kaputt mache und trotzdem an Muskelmasse zulegen kann.


Meinen Job als Zahnarzt kann ich so trotz hartem Training sehr gut oder sogar noch besser als früher ausüben und fühle mich insgesamt einfach nur fit, gesund und gut dabei - vor allem der Rücken bedankt sich dafür.

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KARSTEN MASUCH

ZAHNARZT

WEITERE ERFAHRUNGEN VON ERFOLGREICHEN KUNDEN.

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DIESE 3 BAUSTEINE BENÖTIGST DU FÜR EINEN FLACHEN BAUCH, MEHR MUSKELN UND MEHR FITNESS IM ALLTAG.

GABRIEL RAFFA.

Gabriel Raffa hat es sich zur Aufgabe gemacht, vielbeschäftigten Männern dabei zu helfen, einen flachen Bauch zu bekommen und im Alltag fitter zu werden.

Er ist davon überzeugt, dass jeder Mann (auch ab 30 oder im späten Alter) seine körperlichen Ziele erreichen kann ohne, dass die Arbeit oder die Familie zu kurz kommt. 

Wenn man dazu bereit ist, jede Woche 3-5 Stunden in seine Gesundheit zu investieren.

ZERTIFIZIERTER PERSONAL TRAINER

TRAINER IN EINEM PREMIUM-FITNESSSTUDIO IN SIEGEN

 

4 JAHRE BERATUNGSERFAHRUNG ALS ONLINE-COACH

 

8 JAHRE TRAININGSERFAHRUNG

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  • Kann ich mich vorab unverbindlich informieren?
    Ja. Damit Du mehr über mich und meine Leistung erfahren kannst, hast Du die Möglichkeit, ein Analysegespräch zu vereinbaren. Ich antworte Dir auf all Deine Fragen. Du kannst frei entscheiden, ob Du im Anschluss den nächsten Schritt machen möchtest.
  • Muss ich eine strikte Diät machen?
    Nein. Ich arbeite nicht mit irgendwelchen "Zeitschrift-Diäten" o.ä. Ernährungsformen, bei denen Du dich strikt nach Vorgabe ernähren musst. Für die ersten Wochen der Zusammenarbeit erarbeiten wir gemeinsam für Dich aus Deinen Vorlieben einen flexiblen Ernährungsplan und passen diesen an Deinen Alltag an. Langfristig erarbeiten wir mit Dir eine flexibele und individuelle Strategie, mit der Du Deine Urlaube und Familienfeste voll und ganz genießen kannst.
  • Woher weiß ich, dass ich wirklich mein Ziel erreiche?
    Um sicher zu gehen, dass die Zusammenarbeit mit meinen Kunden erfolgreich ist, schaue ich mir ganz genau die aktuelle Situation, die Einstellung und das "Zwischenmenschliche'" an. Nach mittlerweile 4 Jahren auf dem Markt, erkenne ich recht schnell, ob Du jemand bist, der auch wirklich was verändern möchte. Der Erfolg und die absolute Zufriedenheit meiner Kunden ist für mich das Allerwichtigste. Wie Du weißt kann ein Unternehmen nur bestehen, wenn die Qualität hoch und Ehrlichkeit ein wichtiger "Wert" ist.
  • Wie lange geht die Zusammenarbeit?
    Das kommt ganz auf Deine aktuelle Situation und Ziele an. Ich habe mehrere Strategiepakete mit unterschiedlichem Umfang. Ich helfe Männern bei der nachhaltigen Abnahme von 5 bis 80, 90 oder auch 100kg. Natürlich auch bei dem Erreichen des absoluten Traumkörpers. In der Regel geht eine aktive Zusammenarbeit 4 und 24 Monaten.
  • Funktioniert die Zusammenarbeit auch für ältere Personen?
    Das Alter meiner Kunden lag bislang zwischen 18 und 60. Ich bin überzeugt davon, dass das Alter eines Mannes völlig egal ist, bezogen auf seine körperliche Transformation ... Wenn er bereit dazu ist, wirklich dafür zu arbeiten. Denn sind wir mal ehrlich: Jeder Mann möchte "irgendwo" trainiert, athletisch und selbstbewusst sein. Der Unterschied ist nur der, dass einige diesen Wunsch an den Nagel hängen und wiederum andere dafür auch wirklich was tun. Oder wie erklärst Du Dir, dass es - 40, 50- oder 60-Jährige gibt, die am Strand mit einem Sixpack rumlaufen? Verstehe mich bitte richtig: Es ist nicht die Mehrheit, aber es gibt sie.
  • Ich bin sehr beschäftigt mit meinem Business, meiner Familie und dem Alltag. Woher soll ich die Zeit dafür finden?
    Da ich selbst und 99% meiner Kunden mind. 40 Std oder mehr die Woche arbeiten, Frau und Kinder haben, kann ich Deine Bedenken natürlich komplett verstehen. Die Wahrheit ist, dass es nie den perfekten Einstiegspunkt geben wird. Wenn Du immer nur dann anfängst, wenn Du dich gerade in einer entspannten Lebensphase befindest, wirst Du in der nächsten stressigen Phase Deine Ziele wieder an den Nagel hängen. Tatsächlich ist es so, dass Du durch Deinen eng getakten Alltag dazu gezwungen bist, Dich wirklich auf die wichtigen Dinge zu konzentrieren. Selbstverständlich nehme ich Dich an die Hand und wir implementieren beide gemeinsam, egal wie kleinschrittig, alle essentiellen Dinge in Dein Leben.
  • Was kostet die Zusammenarbeit?
    Da der Preis von mehreren Faktoren wie bspw. dem Leistungsumfang oder der Länge der Zusammenarbeit abhängt, kann ich Dir hier keine pauschale Antwort geben. Ähnlich wie in einem Autohaus, ist der Preis eines Porsches von der Ausstattung und der Leistung abhängig. Was ich hier sagen kann ist, dass es sich nicht um einen Videokurs oder ein "Self-Learn-Programm" handelt. Es handelt sich hierbei um eine persönliche und individuelle Zusammenarbeit zwischen Dir und mir. Deshalb ist der Preis eher mit dem eines hochwertigen Personaltrainers zu vergleichen. Je nachdem, wo Du gerade stehst, welche Herausforderungen Du hast und welches Ziel Du mit mir erreichen möchtest, stelle ich Dir eine optimale Strategie vor. Selbstverständlich wird hier komplett transparent die Gesamtinvestitionssumme genannt.
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STARTE JETZT GEMEINSAM MIT MIR DURCH.

Du möchtest endlich fitter werden und den Bauch loswerden -

und bist offen für neue Ansätze, die Dein Leben positiv verändern können?

 

Wenn das der Fall ist, dann trage Dich gerne für ein kostenloses Analysegespräch ein!

Wichtig: Da ich jeden Klienten 100% individuell betreue, kann ich nur eine Handvoll Klienten gleichzeitig betreuen. Das ist kein Marketing, sondern Qualität! Also sei schnell und sichere Dir ein kostenloses Analysegespräch, wo wir gemeinsam schauen, ob und wie ich Dir weiterhelfen kann!

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